海斯曼跑步机是一款非常受欢迎的健身器材，它的优点在于不仅可以帮助人们锻炼身体，还可以在家中随时随地进行运动。不过，对于一些空间较小的家庭来说，如何将跑步机收起来成为了一个难题。因此，本文将介绍海斯曼跑步机的折叠方法，帮助大家解决这一问题。

一、准备工作

在进行折叠之前，需要先将跑步机上的所有物品清理干净，包括杂物、水杯等。接下来，需要将跑步机的电源拔掉，以免在折叠过程中发生意外。

二、折叠步骤

1. 调整跑步机的高度

首先，需要将跑步机的高度调整到最低点。这可以通过调节跑步机的脚垫来实现。将脚垫向上抬起，直到跑步机的高度调整到最低点为止。

2. 收起跑步机的手柄

接下来，需要将跑步机的手柄收起来。这可以通过将手柄向下推动，直到手柄与跑步机的主体平齐为止。然后，将手柄上的固定螺丝旋紧，以确保手柄不会松动。

3. 折叠跑步机的主体

将手柄收起来后，就可以开始折叠跑步机的主体了。首先，需要将跑步机的主体向上抬起，直到跑步机的支架与地面呈45度角跑步机。然后，将跑步机的支架与地面平行，将主体向前推动，直到跑步机完全折叠起来为止。

4. 固定跑步机的支架

最后，需要将跑步机的支架固定在折叠状态下。这可以通过将支架上的固定螺丝旋紧来实现。这样，跑步机就可以安全地收起来，占用的空间也会大大减少。

三、注意事项折叠

1. 在折叠跑步机时，需要注意力度，避免用力过猛导致跑步机损坏。

2. 在固定跑步机的支架时，需要确保螺丝已经完全旋紧，以免跑步机在使用过程中出现松动。

3. 在收起跑步机后，需要将其放置在干燥、通风的地方，以免受潮或者受到阳光直射。

综上所述，海斯曼跑步机的折叠方法并不复杂，只需要按照上述步骤进行操作即可。通过折叠跑步机，不仅可以节省空间，还可以保护跑步机的使用寿命。因此，如果你家里的空间比较小，不妨试试将跑步机折叠起来，让你的家庭健身更加便捷。